September 27, 2022

Utilisation de 7 stratégies d’amélioration de soi comme les pros

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Titre:10 façons de retrouver l’estime de soiauteur:Michelle Castosource_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_411.shtmldate_saved:2007-07-25 12:30:17catégorie:auto-amélioration_et_motivationarticle : La façon dont vous vous...

Titre:10 façons de retrouver l’estime de soi
auteur:Michelle Casto
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_411.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:17
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

La façon dont vous vous sentez par rapport a vous-meme a un impact sur la façon dont vous faites tout dans la vie et sur la raison pour laquelle vous le faites. Si vous vous sentez bien dans votre peau, ce que vous faites sera le reflet extérieur de vos pensées et sentiments les plus profonds.

Contrairement a la croyance populaire, l’estime de soi n’est pas quelque chose que quelqu’un ou une réalisation quelconque peut vous donner. Ce n’est pas parce que les gens vous apprécient ou que vous recevez un prix que vous allez vous aimer et prendre soin de vous. Une estime de soi positive vient de l’intérieur et ne change pas parce que le décor ou les circonstances changent. Avoir de l’estime pour quelque chose ou quelqu’un, c’est le considérer hautement ou favorablement. Une haute estime de soi est relativement stable, meme lorsque les prévisions sont de mauvais augure.
Votre estime de soi est comme une étoile dans la nuit qui brille le plus quand il fait le plus sombre. Il s’agit de votre lumiere intérieure qui brule brillamment et librement, peu importe ce qui se passe autour de vous. Un dicton zen nous rappelle : “Quel était votre visage originel avant votre naissance ?” L’estime de soi est parfaitement intacte lorsque nous naissons, en fait, elle est inhérente a nous ; cependant, elle diminue souvent au cours de notre enfance(En savoir plus sur e adultfridndfinder).

https://www.youtube.com/watch?v=gh5VhaicC6g&t=3s
Nous en perdons un peu chaque fois que nous échouons, faisons des erreurs, nous comportons mal, nous nous sentons coupables, refusons de pardonner, nous négligeons et/ou faisons des choses dont nous avons honte. A l’âge adulte, nous avons parfois l’impression que notre “moi” est en morceaux, que nous ne sommes pas entiers et complets.
Ce n’est pas vrai. Nous sommes entiers et complets, meme avec nos pieces manquantes et nos parties cassées. Nous devons simplement décider de nous rassembler et de redevenir entiers. Je suis pret a parier que lorsque vous faites le bilan de votre vie, la premiere chose qui vous vient a l’esprit, ce sont les regrets, les moments tristes de votre passé. Voyez-vous les morceaux de vous-meme qui traînent sur le chemin de votre vie ? Ceux ou vous ne vous sentiez pas assez bien, ou ceux ou vous étiez critiqué ou blâmé par quelqu’un d’autre ? Mais vous etes-vous jamais arreté(e) pour regarder les souvenirs des moments ou vous avez gagné le prix, ou vous vous etes senti(e) vraiment bien, au sommet du monde—-, ces moments qui prouvent quel etre humain merveilleusement étonnant vous etes ? Essayez des maintenant, notez 10 choses dont vous etes le plus fier.
C’est votre droit de naissance de vous aimer et de vous honorer. La bonne nouvelle est que vous pouvez récupérer ce qui vous appartient().
Voici 10 façons de retrouver votre estime de soi :

(
https://www.yourtango.com/2012154626/10-dating-tips-i-wish-i-d-followed-while-i-was-single).

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